Invitan a participar en el día mundial de la actividad física

DE LA REDACCIÓN

Las direcciones de Salud y Deporte, y el centro de salud de la colonia Emiliano Zapata, invitan a la población a participar en los eventos para celebrar el Día Mundial de la Actividad Física, este 6 de abril, a las ocho de la mañana en la explanada del mural Homenaje a la Cultura Totonaca, donde se realizará una exhibición masiva de rutinas y por la tarde un desfile para motivar a la gente a practicar la actividad física y deporte.

En el desfile participarán instituciones educativas, personal de la secretaría de Salud, titulares del programa Prospera, agrupaciones deportivas y en general todo grupo que realice deporte o actividad física, destacando que las inscripciones para participar, están abiertas en la dirección de Deportes del Ayuntamiento. 

La Organización Mundial de la Salud hace un llamado global para sumarse a la celebración de este día; la actividad física consiste en cualquier movimiento corporal que lleva consigo un consumo de energía. La intensidad del ejercicio depende y varía según las personas. Las opciones más frecuentes para la gente que no es deportista de elite son caminar a paso ligero, bailar, andar en bicicleta, nadar, practicar un deporte con amigos, ir al gimnasio o salir a correr.