Plantean alternativas para abatir acoso escolar

-Exponen que se lleve el Yoga a las escuelas

DE LA REDACCIÓN

Promover la práctica de la meditación en los planteles educativos sería una alternativa para que los niños puedan controlar sus emociones y favorecer mejores entornos de convivencia y tolerancia, estiman especialistas en el tema.

De esta manera, al contar con entornos más amables para la convivencia de los niños, se podrán evitar los ambientes en donde se generan condiciones para el acoso escolar, consideró Ana Gabriel Sevilla Sánchez, instructora de yoga.

Expresó que mediante la utilización del aero yoga o el yoga deportivo se puede combatir el acoso escolar, ya que da más confianza y ayuda a liberar miedos, y señaló “a veces vamos pensando que todo nos da miedo, ayuda a soltar todo lo que nos hace daño” expuso.

Recordó que el yoga ha demostrado sus resultados controlando las emociones de los pequeños, por ello sería útil implementarlo para promover su práctica en los planteles escolares, en donde conjugar esta disciplina con otras actividades, podrá ayudar a las escuelas a evitar actividades violentas entre los niños.

Es importante mencionar que el Yoga es una actividad recomendada para todas las edades, por lo que no puede clasificarse a una determinada edad, para practicarla.