¿Cuántas calorías debo consumir si hago ejercicio todos los días?
¿Eres un auténtico gymrat y necesitas saber qué tantas calorías serán indispensables para que logres hacer ejercicio sin complicaciones? Haz el cálculo a partir de estos consejos.
Agencias
México
¿Eres un apasionado del fitness y no estás dispuesto a dejar de lado la actividad física en tu vida cotidiana? Es lo mejor para preservar tu salud; sin embargo, deberías conocer cuál es la cantidad idónea de calorías que necesitas para cumplir con tu rutina de entrenamiento. ¿Cómo determinarlo si...