Es importante incluir una dieta equilibrada, el ejercicio regular y un estilo de vida saludable Agencias México Una de las prácticas que se ha generalizado entre quienes desean bajar de peso es la "regla de los tres tés" que, como su nombre lo indica, se trata de que las personas consuman ciertos tipos de té, cuyas propiedades ayudan a bajar unos cuantos kilos. Sin embargo, es importante tener la supervisión de un profesional de la salud. No olvides que tomar algún té por sí solo no...